Huis > Nieuws > Inhoud
Niet gemakkelijk vervormd
Mar 05, 2018

Oefenen op het land, door de rol van de zwaartekracht, gewrichten en gewrichten pull strakke wrijving, gemakkelijk te veroorzaken van sportblessures. In het water, kan drijfvermogen bereiken van 85 tot 90% van het lichaamsgewicht, sterk verminderen van de zwaartekracht zo gewrichten, botten, spieren onder druk relatieve te verminderen, niet gemakkelijk te kwetsen, oefening pijn ook zal worden verzwakt.


Drijfvermogen van water kan ook verbeteren de flexibiliteit, zodat de beweging van het lichaam flexibeler gewrichten. Niet uit te oefenen op het land, met inbegrip van de spieren kan niet worden uitgeoefend in het water, kunt u gemakkelijk winnen. Door het nabootsen van de houding van het zwemmen van de vissen, zich uitstrekt van elk deel van het lichaam gelijkmatig, is er een uitstekende fitness-effect. Fitness kunststof, duiken is zeker de beste keuze.


Producten